'Wanderung' zum Laudachsee mit Kältebad

Ein herzliches HALLO liebe Icys!

Am kommenden Sonntag, verbinden wir uns mit der Natur und besuchen den Laudachsee. Die leichte Wanderung, auf dem Niveau eines Spaziergangs beträgt, ca. 1 Stunde zum See.

Zum geplanten Ablauf:

Bitte plane dir die Anunft so ein, dass du schon ca. um 09:45 Uhr vor Ort bist.

• 09:45 Uhr Treffpunkt: Gasthaus Franzl im Holz (Parkticket: max. EUR 8)
• 10:00 Uhr Abmarsch in Richtung Laudachsee. 
• ca. 11:00 Ankommen am See.     
  • Gemeinsame Vorbereitung zum Kältebad
  • Gemeinsames Eisbad

   

• ca. 12:30 Abmarsch zum Gasthaus
• ca. 13:30 Uhr Ankunft am Parkplatz

Optional: Gemeinsame Einkehr in den Gasthof

Bitte mitbringen:

• Unterlage oder ähnliches
• Badesachen (Bikini, Badeanzug, Badehose)
• Handtuch zum Abtrocknen
• bequeme warme Kleidung, Haube, Handschuhe
• Trinkflasche mit Wasser oder Tee
• Proviant
• eventuell Bargeld für den Parkautomat & optinal für das Gasthof

Wir können es schon kaum erwarten dich beim Event zu sehen!

COOLE Grüße,

eure Ice Froggies ♡

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‼️HAFTUNGSAUSSCHLUSS - GESUNDHEITSZUSTAND

Dies ist ein privates Treffen ist, welches unter Freunden passiert.  Bist du das erste mal dabei, teile uns das bitte vorab mit. Uns ist deine Sicherheit wichtig und wir legen die größte Aufmerksamkeit darauf. Wenn du also eine der folgenden Erkrankungen hast oder hattest, informiere uns bitte im Vorfeld:

• Herzerkrankung
• Bluthochdruck
• Epilepsie
• Kürzlich erfolgte operative Eingriffe
• Erkrankungen des Immunsystems (z.B. Rheuma, MS, Crohn, Diabetes)

Außerdem bitte um Information von deiner Seite, wenn du schwanger 🤰🏼 sein solltest oder ich noch etwas anderes über deinen Gesundheitszustand wissen muss.